Ett bra CV handlar inte bara om att visa vad du har gjort – det handlar om att visa varför just du är rätt person för rollen du söker. När du söker ett nytt jobb konkurrerar du inte bara med andras erfarenhet, utan med deras förmåga att kommunicera relevans.

Med många års erfarenhet som rekryterare och konsultchef vet Sandra Bruveris på SJR vad som krävs för att ett CV ska visa tydligt värde här och nu – för det aktuella uppdraget, oavsett om det gäller en permanent rekrytering eller en temporär konsultlösning. I denna artikel delar hon sina bästa CV tips om hur du som kandidat förmedlar din erfarenhet och gör det glasklart varför du är den bästa matchningen.

 

Sandra Bruveris SJR konsultchef i Syd poserar med vitt sidenblus i en ljus studiobakgrund och utstrålar professionalism, redo att representera SJR:s tjänster inom konsultuthyrning och rekrytering.

Ditt CV är din karriärs berättelse

Gör ditt CV minnesvärt och engagerande likt en bra bok där men vill veta mer.  Fortsättningen tar dig vidare till intervjun där du får chans att utveckla dig och berätta mer.

  • Börja med det senaste jobbet och arbeta dig bakåt.
  • Visa hur varje erfarenhet har byggt upp dina kunskaper.
  • Använd konkreta exempel för att beskriva dina prestationer.
  • Inkludera en stark slutsats som binder ihop dina erfarenheter och sammanfattar varför du är den perfekta kandidaten. 

 

Ditt CV är mer än en lista över tidigare jobb – det är en berättelse om vem du är, vad du har åstadkommit och vart du är på väg. Visa att du är rätt person för just det här uppdraget.
—Sandra Bruveris, SJR

 

Fokusera på det som spelar roll

En CV som fokuserar på ditt aktuella värde för rollen kommer alltid att imponera mer än en historisk redogörelse. Så lägg krutet på att beskriva dina aktuella kunskaper och prestationer och gör din erfarenhet rättvisa – det är din bästa merit!

  • Se till att din relevanta erfarenhet står i fokus. Du behöver inte ha med varje kurs eller tidigare erfarenhet utan det viktigaste är vad du har gjort kopplat till rollen du söker och vad du kan tillföra här och nu.
  • Lyft dina styrkor.
  • Betona hur dina erfarenheter har format din kompetens, dina färdigheter, vad du åstadkommit genom åren och varför det gör dig unik.

 

Relevans och tydlighet – det är de två saker jag alltid letar efter i ett CV. Lyft fram det som är relevant, eftertraktade kompetenser, vad du åstadkommit och vad du kan bidra med i den aktuella rollen. Ditt CV är början på dialogen med arbetsgivaren — gör det så intressant och tydligt att de vill veta mer.
—Sandra Bruveris, SJR

 

Lyft dina systemkunskaper tydligt

Vi lever i en digital tidsålder där tekniken och systemen utvecklas hela tiden, därför är det extra viktigt att framhäva dina systemkunskaper i ditt CV. Det gör det enklare för både rekryterare och arbetsgivare att snabbt se dessa viktiga kompetenser.

  • Skapa en sektion för "Systemkunskap": Lista de system du har erfarenhet av (gärna i punktformat) och prioritera de som är relevanta för jobbet du söker så som CRM-system, ERP-system eller programmeringsverktyg t.ex. SAP, Navision, Salesforce eller Power BI etc.

  • Ge konkreta exempel: Beskriv din erfarenhet med aktiva verb som "Integrerade", "Implementerade" eller "Optimerade" för att göra ditt CV mer dynamiskt i din löpande text.

  • Uppdatera regelbundet: Säkerställ att din lista är aktuell och att du inkluderar nya system du har arbetat med.

  • Matcha med jobbannonsen: Läs igenom jobbannonsen och anpassa din systemkunskap efter vad arbetsgivaren söker.

En professionell e-postadress

Att ha en professionell e-postadress är en av de små detaljerna som kan göra en stor skillnad när du söker jobb. Se till att använda en professionell e-postadress och inte din arbetsmejl.

  • Professionalism: En personlig och professionell e-postadress som är enkel och professionell ger ett bättre intryck. Undvik e-postadresser med skämtsamma eller oseriösa inslag, välj istället en neutral adress som gärna innehåller ditt namn (vilket ytterligare förenklar kommunikation).
  • Organisation: Det blir lättare att hålla koll på dina jobbansökningar och svar när de inte blandas med arbetsrelaterade mejl.
  • Integritet och sekretess: Din arbetsmejl är företagets egendom.

Din plats på kartan

I en tid där digitala ansökningar dominerar och distansarbete blivit vardag, kan det kännas som att var du bor inte längre spelar någon roll. Men din geografiska placering är fortfarande en strategisk komponent i ditt CV. 

  • Tydlighet för rekryteraren: Jag som rekryterare hanterar ofta många ansökningar på kort tid. Genom att tydligt notera var du bor, eller om du är öppen för att pendla eller flytta, gör du det enklare för rekryteraren att snabbt avgöra om du är geografiskt relevant för tjänsten – särskilt om det handlar om roller med krav på fysisk närvaro.
  • Signal om tillgänglighet och flexibilitet: Bor du nära arbetsplatsen? Då signalerar du att du kan vara snabbt tillgänglig för intervjuer, introduktioner och uppstart. Bor du längre bort? Då kan det vara en öppning att redan i ditt personliga brev visa att du är villig att pendla eller flytta – vilket visar engagemang. 
  • Lokalkännedom kan vara en tillgång: I roller där lokal förankring är en tillgång – till exempel inom offentlig sektor, kundnära tjänster eller regional försäljning – kan din adress bli ett plus i kanten. Det signalerar att du har koll på området, kulturen och kanske till och med nätverket som krävs för att lyckas.

CV-gap

Att ha ett gap i sitt CV är inget ovanligt och kan bero på flera olika anledningar.
Här är några strategier för att hantera det på ett positivt sätt:

  • Var ärlig: Det är viktigt att vara ärlig om ditt gap. Försök inte att dölja det, utan förklara det på ett sätt som visar att du har använt tiden konstruktivt.

  • Fokusera på vad du har lärt dig: Om du har tagit kurser, volontärarbetat, rest eller utvecklat nya färdigheter under ditt gap, se till att inkludera detta i ditt CV. Det visar att du har varit aktiv och fortsatt att utvecklas.

  • Förbered en förklaring och äg det: Var redo att diskutera ditt gap under en intervju. Förbered en kort och positiv förklaring som visar att du är redo att återgå till arbetslivet.

 

Läs vidare

Så bygger du en stark professionell närvaro tidigt i karriären

Rebecca Persson och Elin Andersson, Business Managers på SJR, delar med sig av sina bästa tips för att bygga en stark professionell närvaro, en attraktiv LinkedIn-profil och ett starkt CV.

Läs artikeln här

 

Se lediga jobb eller registrera dig i SJR:s kandidatdatabas här.

Insights lärande kompetensutveckling ledarskap

 

Stärk ert team med oss på SJR.

Vi ser fram emot att höra från dig!

Anlita oss

Fler nyheter

Kundstory
Rekrytering
1 april, 2026

Klockrena matchningar — ett framgångsrikt samarbete med Götessons Design

Marika Hermansson, CFO på Götessons Design Group, berättar om varför hon uppskattar samarbetet med SJR och hur vi tillsammans rekryterat klockrena matchningar som möter både kompetensbehov och stärker helheten.
Hållbarhet
26 mars, 2026

Hållbarhetsrapport 2025

SJR, som del av Ogunsen-koncernen, presenterar stolt vår hållbarhetsrapport för 2025. Hållbarhetsarbetet är en integrerad del av verksamheten och vårt dagliga arbete. Genom en gedigen och tydlig hållbarhetsstrategi bidrar vi till ett mer hållbart arbets...
Konsult
SJR Insights
Våra medarbetare
25 mars, 2026

Möt människorna på SJR: Linda Stenfeldt

Linda Stenfeldt är en drivande kraft i utvecklingen av SJR:s konsultverksamhet. Med över 25 års erfarenhet från bemannings- och rekryteringsbranschen, en imponerande bredd i både kompetens och driv, leder hon konsultteamet i Stockholm som varje dag skap...